Um truque ? A noite eu já monto meu lanche do proximo dia,assim estou sem fome e me concentro em um lanche gostoso e claro,dentro da dieta! E programo o que mais vou levar,deixo na geladeira tudo prontinho, de manhã , meu sanduiche eu divido em dois, metade como no café e outra metade já vira um dos lanches! Prático não?

 
Frutas e mais frutas tem que fazer parte de nossa alimentação diária viu? Por isso,deixem-nas lavadas e sempre prontinhas para comer,e nas refeiçoes já deixe-as em cima da mesa para você lembrar,ou coma de lanche. São tantas frutas,tantos sabores, uma delicia!

Chá de Hibisco.

"Atua no aceleramento do metabolismo, além de impedir o aparecimento do diabetes de tipo 2, de reduzir a produção do colesterol, bem como de diminuir os níveis de lipídio e glicose na circulação sanguínea.Este chá atua também como antioxidante. Seu sabor é levemente azedo "
E ai meninas,já provaram? Tem esse Chá de Hibisco que eu comprei no mundo verde que vem com um gostinho a mais (uva,morango e etc) , mas tem o convencional , não é gostooso , mas eu ando tomando toda noite.Vamos tentar?

Oi gente! Quem me segue no instagram sabe que ando sumida até por lá! Estava sem internet e , por isso nem deu pra avisar. Mas deixei um "aviso" no facebook do blog, então se você não me perguntou no instagram , e nem segue o facebook do blog, você está desatualizada ... (HAHAHA).
Lembrando : www.facebook.com.br/d3tudoumpouco
Não custa curtir a página né? 
Mesmo eu não estando presente o numero de visualizações do blog a cada dia cresce e isto me deixa muito animada e feliz!
Então,agora paciencia que com o tempo eu atualizo aqui direitinho.
Mas me contem,como está a vida de vocês? E a dieta? Os exercicios?
Fim de ano é foda! Eu confesso que engordei um pouco! (xiii) , mas já estou correndo atrás do prejuizo,e vamos lá!
Instagram : @amandaxau_ 
E claro : Continuem seguindo o blog, compartilhem nas redes sociais e tudo mais.
Obrigado!!

Atualização

Eu sei que estou postando pouco. Final do ano,sabem como é não? Mas estou sempre no instagram (@amandaxau_) e no facebook do blog! www.facebook.com.br/d3tudoumpouco 

Este post me pareçe que vai ficar enorme! Qualquer coisa,divido em dois ou mais, está bem? E se der,hoje mesmo ou amanhã ( menos provavel ) posto um video dizendo oi pelo menos rs. Querem videos? Ou me preferem escrevendo? 

Começando com uma dica!! (repetirei o que postei no instagram) "Essa é uma gelatina especial. Não tem nada de light nela , é recomendada para crianças e para quem tem carência de vitaminas! Em apenas uma colher temos vitamina A,D,B1,B2,B6, Ferro e Zinco! Nada de gordura, os corantes são naturais! Uma beleza! Mas repito gente,é calórica tá? O cheiro é maravilhoso e é gostosa sim,achei que ficou meio aguada,tentarei fazer a proxima com menos água! A que eu provei tem polpa de morango e cenoura , hmmm. Mas senti apenas um gosto de morango mais fraco. 

Mudando de assunto né? Compras!! Quem não gosta? Là em Miami,comprei os benditos esmaltes Del Sol que eu tanto queria,mas ainda não testei,assim que eu testar,eu posto aqui! (Eles mudam de cor, no sol)

Olha que lindos, denovo,assim que eu usar,eu posto aqui!

Esse Balm, eu sempre via as pessoas recomendando,comprei! Eu estou gostando,mas bem, não é insubstituivel não viu? È só mais bonitinho; E claro,é natural e organico. (Mas em questão de diferençaaa,não se sente).

Minhas unhas de caviar! Estou louquinha para fazer, o que acham de um video tutorial delas? 

RECOMENDO DEMAIS! Comprei na Sephora, e bem, eu tenho um aqui já da Clarins,mas esse, me deixou de queixo caido, as três vezes que usei , pulei,suei e nada,minha maquiagem estava intacta e me senti linda,sendo a unica "maquiada" nos shows rsrs. Quem está indo viajar,ou tem alguem que vai,pede,vale a pena! (Não me lembro o preço,desculpem).

Estou testando,como só usei uma vez,nada posso dizer além de que não tem cheiro ruim!

Agora,preciso abrir um espaço pra falar denovo da loja aqui de São Paulo: Quem disse Berenice? 
Quem não foi na loja, tem que ir! Deve ter em outras cidades também viu? È uma fofura! Comprei esse apontador normal de lápis,e é o melhor que eu já tive,aponta meus lápis que é uma beleza! Apesar de ser fragil e eu não achar que nas MINHAS mãos dura ais de 6 meses (rsrs) , lembro que foi baratinho,aproveitem! E , meu rimel de lá, é perfeito!

Tenho lavado meu rosto diariamente , e esta aprovado! Adorei. Cheiroooso e dá um ânimo!


Vou terminar o post porque está enorme! Mas já posto outro rs.  

Um beijo a todos que me seguem e obrigado! Não deixem de comentar aqui em baixo,por favor.  


 

Que saudades daqui! Para as desinformadas que não me seguem no instagram , estava viajando e voltei hoje! Portanto,imagina? Tenho milhões de coisas para compartilhar! Mas, fica para amanhã!

Já se cadastraram por email no blog?

Eu sei que não é todo mundo que tem tempo todo dia de ver o blog de alguém né? Por isso,se você for lá no final da página, você cadastra seu email e recebe as atualizações diárias,prático não? Mas claro,não é pra parar de vir aqui! Vir aqui é melhor,mais bonito e ainda dá pra comentar rsrs, o email é só um "Plus". 

Produto testado!

Redken Straight Lissage align 12: Pois bem,ganhei uma amostra! E ado-rei!! Pra quem quer um cabelo mais comportado e liso,é só passar apos o banho e dar uma escovada alisando , pra quem como eu,curte o "natural" mais cacheado,passa e as ondas ficam "lisinhas",digo , definidas! È Otimo e muito cheiroso,eu recomendo viu? E ai, já estão correndo pra comprar? Ainda não sei onde vendo no brasil,mas nas lojas internacionais esta por volta de 19 doláres! 

Um beijo!

Como eu amo sapatos ♥

 Sou completamente fã de melissa! E vocês meninas? Essas duas são as sapatilhas que estão me acompanhando ultimamente para qualquer canto,e claro , meu tennis e caminhada! (projeto2013 galera!)
A loja de São Paulo da Melissa é o maior arasso,uma loucura! Eu mesma,não posso ir lá, ou saio com várias sacolas e o prejuizo lá em cima! O preço não é tããão doce,mas vale a pena,elas duram e são completamente lindas!
Pra quem não tem tempo , já deu uma olhada no site?
Agora não tem desculpar para não ter sua Melissa sempre te acompanhando,certo?

Já estão me seguindo no instagram? Corram lá : @amandaxau_

Unhas da Semana:

Meninas,fiz varias e varias unhas lindas por esse meio tempo que me ausentei,e não postei! Mas vou começar a postar denovo aqui para dar idéias a todas! Se quiserem ajuda,técnicas,video-tutorial , nome de esmalte ou qualquer coisa, é só escrever aqui nos comentários,está bem?
Então lá vai minha unha da semana...

Aprovada?Não esqueçam de comentar, é importante! Curtam e recomendem,compartilhem , a cada gesto assim,vocês me encorajam a continuar!

Alimentos que desinflamam 2!

2- Semente de abóbora - Essa semente contém cucurbitacina, princípio ativo que funciona como vermífugo natural. A semente de abóbora ainda previne e trata a constipação e afasta as doenças intestinais. 

3- Melancia e melão - Esses alimentos também têm a cucurbitacina e garantem que os vermes passem longe do intestino. Eles ainda contém muitas fibras, minerais e vitaminas. O melão tem muito potássio (que ajuda a eliminar o sal), já a melancia é composta de 95% de água e lava o aparelho digestório.  

4 -      Suplemento de glutamina - Esse aminoácido pode ser encontrado em alimentos de origem animal, mas a suplementação pode ajudar a recuperar a integridade da mucosa intestinal após inflamações causadas pela alergia e intolerância alimentar.

5- Chá de limão ou abacaxi - Beber um copo de 200 ml dessas frutas facilita a digestão. Sem açúcar, por favor!

6 - Carnes cozidas - Prefira as proteínas de fácil absorção, como a carne dos peixes e do frango.

7 - Farinha de banana verde - Essa farinha, desenvolvida por pesquisadores em nutrição, tem amido resistente, que não é absorvida nem digerida ao passar pelo intestino delgado. Isso resulta em substâncias benéficas, capazes de favorecer a digestão e proteger contras doenças intestinais. A banana verde ainda contém mais nutrientes do que a madura.

 8 - Suco verde - Se você deseja eliminar a prisão de ventre, melhorar a digestão, combater o envelhecimento precoce e de quebra perder peso, o suco verde é ótimo para o seu caso. Esses sucos são ricos em vitaminas, nutrientes e minerais: aminoácidos, oligoelementos, fitoquímicos e principalmente enzimas. Alguns deles possuem ação antioxidante que melhora a qualidade sanguínea e ajustam o metabolismo, proporcionando uma sensação de bem-estar. É preciso tomar todos os dias.

9 - Orgânicos - Esses alimentos são produzidos sem os pesticidas convencionais, muito menos fertilizantes químicos e estão livres de contaminação de dejetos humanos e industriais. Dessa forma, você fica livre das toxinas que prejudicam o funcionamentos do intestino e levam doenças ao seu corpo.

10 - Óleo de coco - O óleo de coco é fonte de ácido caprílico, poderoso antifúngico e que ajuda a regular a função intestinal nos casos de diarreia e prisão de ventre. Usde o produto diariamente e reduza a quantidade de bactérias nocivas e aumente a população das boas bactérias.

11 - Sementes de linhaça, girassol e gergelim - Todas são ricas em vitaminas E, zinco e cálcio, sem contar que contém gorduras saudáveis e fitoesterois, que combatem no mau colesterol. Essas sementes também auxiliam na eliminação de toxinas e facilitam o bom funcionamento do intestino por ter boa quantidade de fribras.

12 - Frutas oleaginosas - Soja, castanha, milho, avelã e amêndoas ajudam no controle do colesterol e açúcar, fortalecem o sistema imunológico e previnem contra graves doenças, como câncer e Alzheimer. E o melhor: sem fazer você torcer o nariz!

13 - Casca das frutas - A casca das frutas é rica em água e em fruto-oligossacarídeos, uma substância que age como fibras.

 

 

 

 

 

Alimentos que desinflamam!

A matéria original é do yahoo , mas vou postar aqui com meus comentários e etc... Acho que vocês vão gostar né?!
Vou postar em partes, e quem não quer ler tudo,lê apenas o que interessa!
1- Probióticos - Os microorganismos originados da fermentação do leite auxiliam no controle da obesidade, fortalecem o sistema imunológico e protegem contra o câncer de cólon. Consumir diariamente iogurte e leite fermentados (se não houver nenhuma alergia à proteína do leite ou intolerância à lactose) ajuda a prevenir gases e prisão de ventre, além de melhorar a absorção de vitaminas e minerais.
 Ok, mas a pergunta é , o que são probióticos?

  "O termo PRObiótico deriva do grego e significa "pró-vida", sendo o antônimo de antibiótico, que significa "contra a vida".

PRObiótico foi definido inicialmente como: organismos vivos que quando ingeridos exercem efeito benéfico no balanço da flora bacteriana intestinal da pessoa que os consumiu.

Passado um tempo o termo foi ampliado para: organismos vivos que quando ingeridos em determinado número (concentração) exercem efeitos benéficos para a saúde por sua ação no trato intestinal.

A definição mais atual de PRObióticos é: suplemento alimentar, rico em microorganismos vivos, que afeta de forma benéfica seu consumidor, através da melhoria do balanço microbiano intestinal.

Portanto, os alimentos PRObióticos são aqueles ricos em bactérias que produzem efeitos benéficos na flora intestinal."

"Como microorganismos, os PRObióticos normalmente são termo-sensíveis e têm pouco tempo de vida, por isso mesmo, devem ser mantidos bem refrigerados. Ao serem ingeridos, integrados aos alimentos, vão para o intestino e ali se integram à flora já existente, sem se fixarem, mas auxiliando no trabalho de absorção dos nutrientes.

Os PRObióticos podem ser componentes de:

1) Alimentos industrializados presentes no mercado, como leites fermentados e iogurtes,

2) Alimentos fermentados de forma caseira como as coalhadas e o kefir,

3) Podem ser encontrados na forma de pó ou cápsulas."

"Além do consumo de PRObióticos de bons fornecedores, é preciso manter uma espécie de ritual de ingestão diária para que os efeitos desejados aconteçam."

"Antibióticos, baixo consumo de fibras, estresse, excesso de açúcar, gordura e alimentos refinados destorem a nossa flora bacteriana”

" Iogurtes industrializados não são a melhor fonte de lactobacilos"

" Probióticos devem fazer parte da alimentação diária
“Chucrute, missô, molho shoyo e kefir, espécie de leite fermentado natural, são as melhores fontes naturais de probióticos. Estes produtos devem ser artesanais, vendidos em casas de produtos naturais, mas também é possível prepará-los em casa. As cápsulas de probióticos são ótimas opções para viagens”, explica Melissa. "

 “Eles não são remédios. São alimentos funcionais que podem melhorar a qualidade de vida e a saúde das pessoas”

E ai ? Vocês já estão correndo atrás dos probióticos?

Retomando...

Pois quanto tempo eu não digito aqui! Desisto de postar videos falando,vocês não prestam atenção! Video agora só pras receitas,ou coisinhas assim... De verdade? Fiquei decepcionada! Custava ver os videos? rsrs. Mas tudo bem,aconteçe. Vi que não deu certo e bola  para frente,então vou voltar a digitar.
Sinto falta daqui,mas como já disse no video,ando muito sem tempo e vai continuar assim até o final do ano,por isso os videos,que são mais rápidos! (mas...).
Queria lembrar a todos (as) que tem a votação aqui do lado,se não votarem,como posso eu fazer um video?
Estou super empolgada com meu "projeto2013" e relembro que a questão não é emagrecer e sim ter uma vida mais saudavel e com mais disposição.
Começei a caminhar denovo galera,estou a cada dia me superando,começei bem devagarzinho e a cada dia é uma nova surpresa,estou animada e feliz!
O peso? Não estou feliz,as dietas quase nunca estão dando certo. Mas não vou desistir e sempre que eu conseguir fazer uma escolha mais saudavel,irei fazer!
Estão me seguindo no instagram? Corram lá e vejam minha rotina e meus pratos,além de poderem se comunicar também comigo.
Comunicação é algo importante , "sabe não?" rs. Postem aqui,ou lá,ou em um video,em qualquer lugar,sinal de vida da apoio e força. Curtam a página e recomendem,quero voltar  postar aqui sempre que der,fiz varias receitas, um bolo de fubá MARAVILHOSO, um bolo de nozes,um chamado Malva (sulafricano), um petit gateau! O que acham? rsrs. Não comi quase nada deles,mas fiz para pessoas e isso me animou muito,é tão bom gostarem do que agente faz. Quero aprender a cozinhar mais e melhor,todos os tipos de comida e sempre que puder usar coisas saudaveis,como em meus bolos que usei tudo o melhor que pude (saudavel pessoal!) 
Estão comigo nessa batalha,não por ninguem,mas por nós mesmas sabe! A cada dia é um dia novo para viver e correr atrás do que se quer, um dia chegamos lá.
No mais é isso,assim que a votação encerrar faço mais uma,ou vou logo para o video,lembrando que se escreverem aqui (comentarem) já ajuda a me agilizar....Sem motivação ninguem faz nada!
Um grande beijo...
Amy

Amigas para sempre… Oh wait!!

 

 


Você tem uma super melhor amiga? Amizade é um lance incrível. Muito bom contar com duas ou três pessoas especiais com quem a gente pode dividir problemas, alegrias e um pedaço de bolo de chocolate no meio da semana (porque ninguém merece sair da dieta sozinha). Muito bom ter com quem tirar dúvidas sobre a carreira, pedir ajuda para esquecer aquele ex que não vale nada, mas de quem a gente morre de saudades, ou compartilhar a última fofoca sobre um desafeto em comum.


No entanto, como tudo mais que envolve o ser humano, a amizade não é uma ciência exata. Por vezes, as coisas saem bem diferente do que nós imaginávamos e as pessoas acabam se chateando. Pode ser uma frase fora de lugar, mau jeito na hora de dar uma bronca, ou mesmo falta de atenção com o outro por causa de uma semana corrida no trabalho ou porque o namoro novo tem consumido grande parte do tempo livre. O motivo importa pouco, desde que as coisas sejam resolvidas logo. Esse é o tipo de situação em que a passividade dos envolvidos só piora as coisas. Nada a ver ficar esperando que o outro adivinhe que está em falta ou deu mancada. Algumas pessoas são mais distraídas do que outras e o que é muito importante para você talvez não seja para mim. Então, se o cenário atual não agrada, abra o jogo o quanto antes.

Se foi você quem deu a bola fora, a primeira coisa a fazer é hastear a bandeirinha branca e pedir desculpas. Aí você vira para mim e diz cheia e ironia. “Jura? Isso nunca tinha passado pela minha cabeça.” Eu sei, pode parecer óbvio, mas assumir, verdadeiramente, a responsabilidade pela crise na amizade é um dos passos mais difíceis. Porque não adianta nada ir se desculpar se você estiver na defensiva, com quatro pedras na mão, pronta para revidar a qualquer comentário. É preciso estar de braços, coração e ouvidos abertos ao que o outro tem  dizer. Não se trata de escutar calada os desaforos e cobranças que podem vir à tona em momentos como esse. Mas manter em mente que o objetivo do encontro não é mostrar quem tem razão ou quem é vítima e carrasco e sim acertar as coisas, resolver o problema e voltar as boas com alguém de quem você gosta muito. 

No caso em que você foi a pessoa prejudicada vale a pena avaliar até que ponto o motivo de tanta chateação faz jus ao gasto energético e desgaste emocional de se indispor com uma amiga. Em 90% dos casos um puxão de orelha bem humorado seguido de um “espero que isso nunca mais se repita” dão conta do recado. Se a falha for recorrente marque um café, ou uma cerveja se vocês forem adeptas de uma boa botecagem, e seja honesta. Intimidade para isso vocês, supostamente têm. Ninguém é perfeito, muito menos você e sua amiga. Então convém temperar seus relacionamentos com doses consideráveis de generosidade, porque sem ela nem as parcerias no jogo de buraco sobrevivem. Fica a dica dada no parágrafo acima, resolver a situação é mais importante do que descobrir de quem é a culpa.

Veja bem, estamos falando aqui de “delitos” leves. Coisas que se resolvem com uma boa conversa e um bocadinho de paciência. Porque algumas atitudes são bem complicadas de entender e quase impossíveis de explicar. Ficar com ex-namorado da amiga, por exemplo, só se for amor de outra vida ou encontro de almas gêmeas. Caso contrário, nem pensar. Paquerar o pretê da outra também deve ser incluído na categoria “De Jeito Nenhum”. Aliás, trairagens de qualquer tipo devem ser evitadas mesmo sob tortura e, quando ocorrerem, devem ser punidas com execução sumária de TODOS os envolvidos, porque o bofe também tem culpa no cartório.

Eu acredito, de verdade, que tudo se resolve com uma boa conversa. Isso não quer dizer que vamos conseguir lidar com todas as coisas bem o bastante a ponto de podermos continuar nossas vidas como se nada tivesse acontecido. Certas atitudes deixam marcas muito profundas ou abalam demais a confiança entre as pessoas. Por vezes, a única solução possível é ir embora, romper os laços e seguir caminhos separados. Não se trata de alimentar ressentimentos ou passar anos remoendo sentimentos ruins e arrastando correntes por aí. Mas de assumir que o vaso se quebrou de tal forma que é, simplesmente, impossível colá-lo.

Não estou falando de desejar coisas ruins para o outro, mas de desejar ser feliz sem o outro ao lado. Porque as amizades, como tudo mais na vida, também terminam. Isso não quer dizer que falhamos. Quer dizer apenas que a partir daquele ponto os caminhos se separam. Isso acontece naturlamente na maioria dos casos. Quando a vida trata de afastar o que não faz mais sentido estar junto. Mas por vezes são nossas atitudes que determinam o término das relações. Do segundo jeito dói mais, é verdade. Mas ele precisa ser encarado com a mesma naturalidade do primeiro.

Texto por: yahoo.

Eu concordo em partes com o texto , só acho que tem amizades , que não podem simplismente acabar,entende? Tem gente que você tem em sua vida que você sabe que quer pra sempre contigo! Vou me usar como exemplo , já perdi uma amizade de anos sem poder fazer nada para salvar, a pessoa não quis mais,sabe? Já atualmente tem sido diferente,valorizo tanto uma amizade verdadeira... E atualmente mesmo,dei uma mancada muito feia e estou correndo atrás de uma amizade mais do que precisa para mim e que não quero de jeito nenhum perder , porque tem gente que você para e pensa "como eu pude magoar ela...?" Mas aconteçe,errar é humano! Não adianta se martirizar e sim correr atrás,faça sua parte,nunca é tarde... Quem tem que ficar fica e uma amizade não se quebra por um erro,afinal,todos os relacionamentos tem "pedras no caminho" e devemos superá-las,temos! Para uma amizade forte,vitalicia,como as que quero perto de mim. Mas tente nunca magoar quem você ama, eu garanto,doi muito... E vocês,já passaram por isso ? Por situaçoes parecidas? Me contem aqui nos comentários...
Obs: Não esqueçam de votar na enquete e comentar aqui em baixo, se não,da onde vou tirar motivação? :/

Unhas da semana:

E ai , o que acharam?

Estou de volta pessoal!

Quanto tempo né?!! Senti saudades daqui,acreditam? Já estava tão acostumada a postar... Mas,agora eu voltei e cheia de coisas para postar, nem sei se conseguirei! Primeiramente, chegamosa mais de 1000 visualizações! Fiquei tão feliz,tão orgulhosa... Agora estou devendo a vocês um video não é?

Então eu já aviso, TEM ENQUETE NOVA! As enquetes são importante para eu poder conheçer vocês, saber o que escrever... Mas essa é diferente, depois dela,vem o video! Então corram lá né. Mudei , agora a enquete fica no começo da página do lado,assim ninguem vai falar que não votou por pura preguiça (quero só ver!). Deixei a enquete por 10 dias,e vamos ver no que vai dar... Acho que estou mais anciosa que todas(os) vocês. Será que vamos demorar a chegar nas 2000 visualizações? E o que vou fazer para vocês? 

Dias no hospital. Tem coisa mais chata? Além de você se sentir mal , está presa ali! Mas eu superei e engordei HAHA, agora correr atrás da dieta denovo, mas eu não desisto , comprei varias revistinhas e estou anciosa para começar minhas dietinhas nada chatas! O que não posso deixar de fazer é comer minha saladinha todo almoço,nada de folgar! Acabou meu mês sem refrigerante digo, VALE A PENA! Deixa o refri pras festas, se bem que voltanto a tomar, você se sente tão pesada,meio mal,tomamos porque somos todas tontas. Portanto , em breve corto o refri de vez! Por 2 meses dessa vez e ai vai. O certo é chegar um ponto em que eu não precise de metas e saiba me controlar,tomando refri só em momentos especiais,ou não, porque tem cada suco gostoso por ai! E voces,tem caprichado na dieta? Outra coisa que aprendi foi testar minha nada-existente paciencia , e vi que dá sim para manter a calma nas horas dificeis respirando fundo quantas vezes for nescessario (mas ainda me descontrolo rs) , vi também que se você separar 30 minutinhos do seu dia para tomar um solzinho , você já é outra pessoa! Exercicios leves diarios te deixam mais ligada...Sabia? Estou louca de vontade de voltar para a academia, quem me acompanha? Eu sai do hospital ontem mesmo,e hoje já estou com as unhas feitas! Não dá,não resisto... Fiz uma unha bem básica,mas que eu gostei!

  Aprovam?

E sobre as vacinações? Quem foi atras? Repito gente: É SUA SAUDE,CORRE ATRAS!

Estou com muita vontade de ir viajar, vamos torçer para logo eu conseguir!

Tenham paciencia comigo,aos poucos vou atualizando tudo aqui! Estou cheia de novidades como já disse. Não custa comentar aqui no blog, ou dar uma forçinha divulgango né? Beijão.

Para fechar bem o post, uma musica para alegrar seu dia!

Musica do dia 11

1 dia para acabar a enquete , votem! ( no final da pagina)

App's

Bom galerinha,vim compartilhar os app's que EU uso , não sei se são os top mais , mas quem sabe não tiram algo de bom dessa lista?  Não está em ordem do que eu mais gosto ou do que eu menos gosto,coloquei aleatoriamente.

Dino Rush : È um joguinho sabe? E com o dinossauro você vai tendo que recolher "frutas" , desviar de alguns objetos e ir para outros desafios,além de arrecadar dinheiro para comprar outros personagens. È bem viciante,um dos primeiros que baixei e que continua aqui!

Paciência: Um jogo conheçido por todos não?! Otimo para aquelas horas que não tem o que fazer , para de distrair, principalmente na espera de consultas e etc.

Lanterna: Muito útil não ? Eu odiaria ter um celular sem lanterna!

Emoji : Adoro poder ter aquelas carinhas (parecidas com as do msn ) , mas nas minhas sms's , porque , aliás,não paro um minuto de mandar mensagem!

Metas de vida: UM APP SAUDAVEL  rs , é muito legal! Nele você programa metas (emagrecer,beber mais agua e etc) e coloca alarmes para te lembrar por exemplo,de beber agua! E claro,tem alarmes para a pesagem semanal, mas não desanima ninguem,ele só mostra "falta x quilos para a meta" e quando você conquista uma meta diaria,ele manda uma mensagem para        te  alegrar,muito legal!

 

Pic Jointer: Um aplicativo onde você "edita" as imagens do celular,deixando mais de uma na mesma foto , juntando-as. Eu uso muito,por causa do instagram.

Horóscopo: SOU LOUCA POR SIGNOS! Aliás,o que acham de eu postar os signos diariamente aqui? Ou ao menos semanalmente,mensalmente... Olho todo dia meu horoscopo , e bem,nesse app, eu acho convincente.

 

Decolar: Hora ou outra, quem não quer checkar o preço de alguma passagem?

 

Tumblr: Preciso falar algo?

P.D : Para as moçinhas/mulheres,o aplicativo se chama "Periodo Menstrual" , mas fica abreviado sempre,acho que para ninguem ser exposto,é bem util para mim,marca direitinho meu periodo,sei os dias que preciso tomar remedio (já falei dele por aqui? Se quiserem me lembrem,tomo 10 dias antes e fico otima e mais feliz com  as colicas!) , muito util esse app.

Conselhos: Conselhos como diz o nome,textos... Do queridissimo Caio Fernand de Abreu. Sempre é bom algo para refletir ou te motivar,não?!

Facebook: Sem explicações,app muito util para mim! E essencial...

Temple Run:  Um jogo muito bacana! Totalmente viciante,depois de tanto jogar dino rush,baixei esse,e virou meu novo vicio! Voce foge de macacos canibais em uma floresta bem esquisita,todo mundo vai amar!

IVisual: Esse eu baixei meio sem querer e paguei bem caro! Mas, é legalzinho , se tiver uma promo,vale a pena! Nele voce ve as fotos do instagram maiores,melhores e ainda pode baixa-las no seu celular!

 

Instagram: Dispensa comentários, o meu é : @amandaxau_

Versagram: Nele você faz textos em fundos que escolher,ou em fotos.

 

Cloth : Para as fanaticas por moda,você posta suas roupas do dia que mais gostou,assim pode sempre ve-las e nunca usar a mesma combinação,ou saber qual repetir!

 

 Twitter: Adoro. O meu é o mesmo do instagram.

 

Tenho o do 9digito,porque eu não ia atualizar contato por contato ! Baixei o grátis viu galera?

App do dia: Você baixa de graça o applicativo do dia,amei!

Keep Calm: Para fazer sua propria plaquinha de Keep Calm.

È isso galera,curtiram ? Me recomendam algum? Comentem aqui e não se esqueçam de votar no final da pagina,compartilhar meu blog e cadastrar seu email no final da página também para receber as atualizações que eu postar.