Voltei

Oi meninas e meninos,me desculpem a ausência! Mas estou de volta!! Achei a minha latinha, e vocês? Estava super atrás de uma dessas! Agora vou tirar a parte de cima e deixar como porta-lápis, depois eu posto a foto para vocês.
Ps: Não bebi a Coca, mesmo sendo a Zero to preferindo os sucos, fui a um restaurante e a moça tinha tomado e iam jogar fora,e adivinha? Sim,pedi a latinha na maior cara de pau rsrs.
Como vocês estão? Passaram bem esses dias? E a dieta? O treino? Alguma duvida?

Minhas unhas da semana, mais básica das que eu costumo fazer,na verdade,ia mesmo só pintar de branco, no dia que fui ao salão,estava no maior cansaço/desanimo! Mas pelo menos saiu algo diferente , gostaram? Vocês tem alguma sugestão? Eu amo desafios e Nailart,se tiverem alguma coisa que querem aprender a fazer,me manda a foto,eu tento copiar e posto o passo-a-passo.

Já vou logo avisando que o post de hoje vai ficar bem longo. Isso que dá demorar para postar!

 Aqui está minha sobremesa desses dias! E ficou uma delicia, uma fatia de abacaxi , ai pra dar um docinho, coloca umas colheres de gelatina de morango (ou outro sabor) por cima,e uma colher de sopa de aveia (super importante pra saúde), e por fim,se o abacaxi não estiver nada doce,como foi no meu caso,pinga umas gotinhas de mel e pronto,uma delicia de comer de joelhos!

E ai,acharam que estou suada? haha, eu suo muito,também por conta dos inumeros medicamentos que tenho que tomar no momento (estou bem!) , mas é uma delicia não é? Na hora,você acha que não vai aguentar,os minutos finais então,um sacrificio! Mas , quando você consegue, um sentimento de superação sobe , é uma delicia! Eu recomendo vocês a sempre vencerem novos desafios,afinal,cair na mesmice é uma chatice!! (rimou rs)

Estou orgulhosa de mim,tenho ido diariamente na academia,mas já explico, O CERTO É : Tirar um dia de folga , ok? Não quero nenhuma machucada aqui hein! Ou vocês vão apanhar (mentira.) Estou curtindo,minha disposição melhorou , meu humor,tudo! Mas,claro,tem dias que não quero ir,mas me esforço e quando termino, fico tão feliz,vale a pena sabe? E só do fato de saber que estou seguindo firme em algo que me comprometi,e algo que só vai me ajudar,nossa,me sinto uma vencedora! E vocês,como anda o treino?
Estou pensando em fazer umas aulas,na academia tem,ritmos,tem até aula de localizada,gluteos e etc,aulas em grupo sabe? O problema é que me sinto um tanto envergonhada ainda por não conheçer ninguem,mais quem sabe não é? Aos poucos vou me superando, a cada dia o peso aumento,o treino fica mais puxado e sabe,me sinto otima!

Amanda

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