dicas e mais dicas...

Tem coisa melhor do que fruta com aveia no café da manhã? Hmm como é bom ter uma alimentação saudável....

Super indico, vocês gostam? Chá verde da Feel Food,bem geladinho! Sabe aquele dia quente,que sua boca está seca e você morre de vontade de algo bem geladinho? Ai está a dica!

Ai está meu arroz integral! Lindo né? Faço um dia de noite e reservo,e ai vai durando uns 3 dias,como só eu que como ,é super prático e na hora,como já ensinei,você incrementa ele na hora de esquentar , coloca um feijão/lentinha, ou até mesmo come ele assim,porque eu gosto!

Uma dica: Sempre tentem deixar sua salada linda,como em restaurantes,assim,sua vontade de comer ela,será maior! rs

Outra barrinha que eu achei muito gostosa,alias,estou provando uma de cada marca e de cada sabor,vocês querem que eu poste aqui minha avaliação? 

O importante é nunca desistiu ou dizer que não consegue! Não importa o tempo,uma hora,todas nós vamos chegar a nosso objetivo,e a questão não é só aparência,é saéde!