Oi gente,como vai?
Estou pensando e pensando e resolvi fazer mais uma coisa! rs Sempre pensei que o jantar tem que ser uma refeição mais leve,uma sopinha, uma saladinha com pouca carne/frango , algo assim sabe? Mas confesso que ainda não levei muito em prática ... Portanto,porque não?! Estou na luta mesmo,para emagrecer,ter um bom condicionamento fisico e tudo mais (falando nisso,hoje estou cheia de dores musculares rs,mas faz parte!) , quero ter um melhor padrao de vida,uma qualidade de vida sabe? Parar de simplismente reclamar e reclamar das coisas e agir, vocês também deveriam fazer isso! Mudanças positivas são sempre bem vindas,e não só as alimentares...(dica)
Então,mais uma vez (kkk ,já estão cansando não?) Por um mês, jantar somente se for leve! E postarei aqui quando der meu jantar e meu progresso e claro,o que estou achando disso,se funciona comigo ou não,afinal,cada um é cada um! Não prometo começar agora porque minha vida ta uma bagunça de coisas a serem feitas,mas... Dia 01/09 eu começo,prometo! Mas já vim avisando,porque senão eu esqueço! Quando tiver chegando a data,me lembrem está bem?
Obs: 17 dias sem refri para acabar meu mês! Uhul,já vão pensando no meu proximo "DESAFIO" está bem? Se tiverem uma sugestão, coloquem nos comentários! Queria também testar algum produto do interesse de vocês,um creme por um mês que prometa algo,não sei! O que vocês acham?? Comentem aqui em baixo,hm? E claro,votem na enquete nova lá no final da página, se cadastrem para receber as atualizações do blog por email e sempre,leiam aqui *-*
Nenhum comentário:
Postar um comentário