Como lidar com o estresse? Não sei. Mas é algo que me atinge demais, vivo estressada, vivo irritada , e odeio odeio odeiiio isso! Queria saber uma técnica milagrosa, tento me acalmar,respiro fundo uma,duas,tres vezes e "que merda" , não aguento mais e já me irrito denovo. Nestes momentos nada me acalma e qualquer um que fale algo,peça algo,pareçe que é contra mim sabe? Esplodo! Depois claro,fico magoada,sem graça,sei que fiz bobagem,mas na hora é algo tão forte , eu não sei como lidar , ou o que fazer. Quero me trancar no quarto,gritar,chorar,reclamar... È um misto de sentimentos,principalmente (para mim) quando estou na maldita TPM , acho que nenhuma mulher mereçe isso! Fico irritada,sensivel.. é uma grande porcaria. E vocês, o que fazem para lidar com isso?
Também acho que não sou organizada, não organizo nem o meu tempo e tudo isso,gera um acumulo de estresse , porque paro para fazer algo importante e vejo que milhoes de coisas tem de ser feitas, acho que me sinto pressionada a todo tempo! E não faço nada,faço tudo e não faço nada,sempre tem mais,muito mais para ser feito. Quando isso vai parar? Vou poder relaxar? Respiro agora fundo novamente e escrevo aqui,tentando talvez tirar essa angustia que aperta o meu peito. Lembro de tudo que tenho que fazer e quase apago o blog, afinal , quem tem tempo para um blog nesta vida corrida-semtempo-semvida? Eu quero ter! E vou conseguir,acho que aqui é o unico momento que me acalmo e falo sobre tudo-nada que eu quiser! Concordam? Quero aprender a me controlar mais,sabe aquilo de mente sã e corpo também,algo assim? Como atingir? Tem um livro especifico que fale sobre? Quero comprar! Comprar,me lembra dinheiro,me lembra problemas...e o estresse aumenta. Quando poderei parar? Queria que alguem magicamente arrumasse tudo para mim , nossa , acordar sem problemas? Um sonho! Mas vou conseguir,sei que vou... E vocês , estão comigo nessa "batalha-semfim?"
Amy Obs: Gente, lembrando,votem na enquete no final da pagina?!
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